Emmanuelle Oliveira
Sophrologie à Parempuyre
 

Emmanuelle Oliveira, sophrologie à Parempuyre

Emmanuelle Oliveira
Sophrologie à Parempuyre

La séance de sophrologie avec Emmanuelle Oliveira

Déroulement de l'accompagnement

Lors du premier rendez-vous nous ferons le point ensemble sur vos besoins, vos objectifs, vos difficultés et en fonction de cela je pourrais vous proposer un accompagnement totalement personnalisé, qui évoluera en fonction des séances.

Une séance adulte dure 1 heure et commence toujours pas un temps d'échange, suivi par différents exercices et techniques de respiration, de visualisation et de mouvements doux, après la technique nous prendrons un temps pour échanger sur vos ressentis pendant la séance.

Ces séances seront l'occasion pour vous d'avoir un espace de bien-être, d'écoute et de bienveillance, un moment rien qu'à vous.

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